点亮心灵之光 书写精彩人生

为丰富职工精神文化生活，进一步关注职工心理健康，5月28日，由润嘉公司工会和团委联合举办的主题为“爱自己的100种方式”2025年第5期“嘉悦荟”活动如期举行。活动吸引了来自公司本部、物业公司、园林公司的20余名员工参加，共赴一场温暖的心灵之约。

活动现场，主办方精心准备了“爱自己的100种方式”的主题卡片，卡片上罗列着“喝一杯冰凉的气泡水”“对着蓝色的天空发呆”“接纳原谅自己的不完美”“尝试养一株植物”“听喜欢的音乐”“懒懒的在沙发上瘫一会儿”等等各种各样的100种解压方式。参加活动的职工们驻足观看、轻声讨论，并选择3张自己喜欢的卡片。分享环节，大家轮流发言，分享自选卡片的内容和自我解压的方式和感受，真诚的敞开心扉，氛围轻松而温馨，进一步释放压力，收获心灵的成长与力量，现场不时响起热烈的掌声。

此次活动，通过创新的互动形式，为职工搭建了分享与交流的平台，不仅帮助职工释放了工作和生活压力，也让大家学会以更多元的方式关爱自己，接纳自己。今后，润嘉公司工会与团委将持续打造“嘉悦荟”职工学习交流平台，聚焦职工需求，开展更多丰富多彩的活动，为公司高质量发展凝聚温暖人心的力量。